Qué entendemos por Sobrepeso y Obesidad.
Qué entendemos por Sobrepeso y Obesidad | Dietas.com.co
Si nos referimos a estos dos términos de “Sobrepeso” y “Obesidad” claramente queda entendido que se refiere a un peso corporal que es mayor del que consideremos saludable para una estatura determinada.
Ahora bien la palabra “Obesidad” en latín tiene su significado: “A causa de que yo como” .
Para que un adulto se considere que esta obeso tiene que tener un índice de masa corporal (IMC) mayor de 30, y esto debido a la ingesta de alimentos demás que consumimos y que el cuerpo no alcanza a gastar.
Una de las cosas más importantes y por lo que muchos profesionales de la salud luchan es por el riesgo que existe en tener mucha más grasa corporal y más peso, nos vemos en cuestión de tiempo sufrir enfermedades como:
– De las arterias coronarias.
– Presión arterial alta.
– Diabetes tipo 2.
– Problemas para respirar.
– Algunos tipos de cáncer.
Pero te preguntas… ¿Cuáles son las causas de tener obesidad?
Bueno déjame decirte que, hay factores influyentes como herencia genética, el comportamiento del sistema nervioso, y sobre todo el tipo de vida que uno decida llevar.
Los profesionales dicen que el sobrepeso y Obesidad es una combinación de un consumo excesivo de nutrientes y el estilo de vida sedentario que muchas personas llevan.
