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Alimentos para subir de peso

noviembre 20th, 2012, admin

Si desea aumentar su masa muscular, lo primero es incrementar la cantidad de proteínas que consume diariamente, pero como todo en la vida no siempre se trata de cantidad sino que también debemos tener en cuenta la calidad de los alimentos que consumimos. Las mejor calidad de proteínas son aquellas de origen animal, ya que poseen […]

Posted in Dietas para subir peso, Tags: Alimentos para aumentar masa muscular, alimentos para incrementar la cantidad de proteínas, Alimentos para subir de peso, aumento de masa muscular, dieta para subir de peso, El huevo es el alimento con la proteína de mejor y mayor calidad, Las mejor calidad de proteínas son aquellas de origen animal, No Comments »


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