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¿ Cómo perder barriga ? El abdomen es una de las partes de cuerpo que más cuesta eliminar la grasa. Aparte de cuidar la alimentación, tiene que ser complementado con ejercicio. Alimentos para tener una alimentación sana – Alimentos ricos en fibra. -Comer 5 veces al día en cantidades pequeñas y masticando muy bien las […]