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La dieta casera: alimentos, ventajas, recomendaciones, fases…
La dieta casera consiste básicamente de eliminar el consumo de azúcar diario, esto no quiere decir que se deba eliminar por completo si no que se debe disminuir al máximo la ingesta de azucares, la dieta casera es muy práctica para las personas que carecen de tiempo y/o presupuesto para ir a un gimnasio, es […]